ADHD의 증상과 치료방법에 대해 간단하고 빠르게 알아보기
ADHD(주의력 결핍 과다행동장애)는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 일반적인 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 주의력 부족, 과다한 활동성, 충동성 등의 증상을 포함합니다. ADHD의 증상, 치료 방법, 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.ADHD의 증상주의력 부족: 세부 사항을 놓치거나, 과제를 끝내지 못하고, 지시를 따르지 못하는 경향이 있습니다.과다한 활동성: 가만히 있지 못하고, 자주 움직이거나, 불안해하는 행동이 나타납니다.충동성: 다른 사람의 말을 끊거나, 대기하지 못하고 즉각적으로 반응하는 경향이 있습니다. 이러한 증상은 개인의 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 학업이나 직장에서의 성과에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.ADHD의 치료 방법약물 치료: 메틸페니데이트(methy..
2024. 9. 27.
범불안장애의 특징과 원인, 치료방법 그리고 예방방법까지 한번에 알아보자
범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)는 지속적이고 과도한 불안과 걱정을 특징으로 하는 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 일상적인 상황에서도 불안감을 느끼게 하며, 다양한 신체적 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 아래에서 범불안장애의 특징과 원인, 예방 방법, 치료 방법에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.범불안장애의 특징지속적인 불안: 범불안장애는 최소 6개월 이상 지속되는 불안과 걱정이 특징입니다. 이 불안은 특정한 상황이나 사건에 국한되지 않고, 일상적인 일들에 대해서도 과도하게 걱정하게 됩니다신체적 증상: 불안과 함께 나타나는 신체적 증상으로는 근육 긴장, 피로감, 불면증, 집중력 저하 등이 있습니다정신적 증상: 지속적인 불안으로 인해 짜증, 불안정한 ..
2024. 9. 25.