정신과 진료 후기 공유, 상담받기까지의 과정

용기 내길 정말 잘했어요. 생각보다 별거 아니었고, 오히려 마음이 편해졌어요.“내가 진짜 병원까지 가야 하나?”“정신과는 좀 무서운데…”저도 처음엔 ‘그 정도까진 아니겠지’ 생각했어요.하지만 매일 반복되는 불안, 이유 없는 눈물, 누구와도 말할 수 없었던 마음.결국 용기 내서 진료를 받고 나니, 왜 진작 가지 않았을까 싶었어요.오늘은 정신과 상담을 받기까지의 솔직한 과정과 후기, 경험 중심으로 공유할게요.📌 목차정신과 가기 전 고민했던 이유병원 선택 방법과 예약 과정첫 진료, 어떤 질문을 받았나요?진단 결과와 느낀 감정상담 또는 약물 치료 경험주변 반응과 나의 변화지금 이 글을 보는 분들께## 정신과 가기 전 고민했던 이유가장 큰 벽은 ‘편견’이었어요.🧩 “내가 정신병자처럼 보일까 봐…”🧩 “회사에..