두통 예방을 위한 건강한 생활 습관 수분 섭취 외에 알아야 할 팁
두통은 다양한 원인과 증상에 따라 여러 종류로 나뉘며, 각 종류에 따라 적절한 해결 방법이 필요합니다. 아래에서 두통의 종류와 빠른 해결 방법에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.목차두통의 종류긴장성 두통가장 흔한 형태로, 스트레스나 긴장으로 인해 발생합니다.증상: 머리 전체에 압박감이나 조이는 느낌이 있습니다.편두통주로 한쪽 머리에 심한 통증이 발생하며, 메스꺼움이나 빛과 소리에 대한 민감성을 동반할 수 있습니다.증상: 발작적으로 발생하며, 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.군발 두통주로 남성에게서 발생하며, 짧고 강렬한 통증이 반복적으로 나타납니다.증상: 눈 주위에 통증이 있으며, 눈물이 나거나 코가 막힐 수 있습니다.부비동 두통부비동염으로 인해 발생하며, 얼굴의 압박감과 함께 두통..
