손에 잘 생기는 건초염 원인, 증상, 치료방법, 예방방법, 생활습관

건초염은 손목이나 손가락의 힘줄 주위에 염증이 생기는 질환으로, 주로 반복적인 동작이나 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 특히 손목건초염은 드퀘르벵병이라고도 불리며, 손목의 통증과 불편함을 유발합니다. 이번 포스팅에서는 건초염의 원인, 증상, 치료 방법, 예방 방법, 그리고 생활 습관 개선에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 건초염의 원인건초염은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 반복적인 손목 사용입니다. 예를 들어, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 또는 특정 운동을 반복적으로 하게 되면 손목의 힘줄에 과도한 부담이 가해져 염증이 생길 수 있습니다. 또한, 나이가 들면서 힘줄이 약해지거나, 관절염과 같은 다른 질환이 동반될 경우에도 건초염이 발생할 수 있습니다.건초염의 증상건초..